Dolores de cabeza crónicos: causas más comunes y soluciones médicas
En el Hospital San Francisco de Asís, siempre buscamos que tengas la información necesaria para cuidar tu salud y mejorar tu calidad de vida.
Hoy queremos hablarte de un problema muy frecuente que puede afectar el día a día de muchas personas: los dolores de cabeza crónicos. Aunque a veces se relacionan con cansancio o estrés, cuando se vuelven constantes pueden indicar una condición que requiere atención médica.
¿Qué son los dolores de cabeza crónicos?
Un dolor de cabeza se considera crónico cuando ocurre al menos 15 días al mes durante tres meses o más. Estos episodios no solo interfieren con las actividades diarias, también pueden ser un síntoma de que algo más está sucediendo en tu organismo.
Causas más comunes
Existen diferentes factores que pueden provocar dolores de cabeza crónicos. Los más frecuentes son:
🔹 Estrés y tensión muscular: generan presión en la cabeza y cuello, produciendo cefaleas tensionales.
🔹 Migrañas: dolor intenso y pulsátil que suele acompañarse de náuseas, sensibilidad a la luz o al ruido.
🔹 Problemas de la vista: la falta de corrección de errores visuales como miopía o astigmatismo puede desencadenar dolor constante.
🔹 Alteraciones del sueño: dormir poco o con mala calidad de sueño favorece la aparición de cefaleas.
🔹 Factores hormonales o alimenticios: ciertos alimentos, bebidas o cambios hormonales son detonantes frecuentes.
¿Cómo se diagnostican?
El diagnóstico de dolores de cabeza crónicos debe ser personalizado. Dependiendo de cada paciente, se pueden realizar:
🔹 Exploración clínica detallada para identificar el tipo de dolor.
🔹 Estudios de imagen como tomografía o resonancia magnética para descartar causas neurológicas.
🔹 Valoración oftalmológica o del sueño en caso de sospecha de problemas asociados.
Tratamiento y soluciones médicas
El manejo de los dolores de cabeza crónicos requiere un enfoque integral:
✅ Tratamiento farmacológico para controlar el dolor y prevenir crisis.
✅ Fisioterapia y técnicas de relajación para disminuir la tensión muscular.
✅ Orientación en hábitos de vida como mejorar el sueño, alimentación y control del estrés.
✅ Seguimiento especializado, ya que cada paciente puede requerir un plan distinto.
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